Chịch nhiều giảm cân, phương pháp đầy hiệu quả cho cánh nam giới

1
15

Từ xưa đến nay, mỗi khi nhắc đến chuyện giảm cân là chúng ta nghĩ ngay đến một chế độ tập luyện thể thao khắc nghiệt & thực đơn ăn kiêng đầy nghiêm ngặt… Ấy vậy mà gần đây mọi người lại kháo nhau chuyện giảm cân chỉ bằng việc “hít đất trên giường” – môn thể thao mà anh em nào cũng khoái. Vậy sự thật về việc “chịch nhiều giảm cân” là thế nào, liệu đây có phải là sự thật không, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

Chịch nhiều giảm cân có phải là sự thật
Chịch nhiều giảm cân liệu có phải là sự thật…

Dễ dàng nhận thấy trong việc quan hệ tình dục thì đàn ông là người cho đi, phụ nữ là người nhận về và trong các câu chuyện vợ chồng mà chúng ta thường nghe thì những anh chồng có vợ xinh đẹp sẽ trở nên gầy đi nhanh chóng chỉ sau một thời gian ngắn kết hôn. hehe.

Vậy rốt cuộc chịch nhiều có giảm cân hay không ?

Chỉ cần tuân theo nguyên tắc Calo out > Calo in thì chắc chắn là sẽ giảm cân. Chúng ta hãy cùng xem việc chịch chọt mỗi ngày giúp ích được gì nào:

  • Thực tế, theo nghiên cứu từ các chuyên gia thì việc quan hệ tình dục cũng giống như tập luyện thể thao và có thể đốt cháy được 200 calo/30′. Như vậy, để đạt hiệu quả giảm cân từ việc chịch thì bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ngày.
  • Tiếp theo, chịch là môn thể thao đầy khoái cảm và có tác dụng tốt trong việc giảm sự thèm ăn. Những ai chịch nhiều thường cảm thấy “no” rồi nên ăn uống ít đi, từ đó giảm lượng calo đầu vào nên cũng đạt hiệu quả giảm cân.
  • Khi quan hệ tình dục thì tùy vào tư thế, có thể là người nam hoặc người nữ sẽ phải vận động liên tục. Giả dụ như Doggy thì các cô nàng chỉ việc “chổng mông” còn các anh chàng sẽ “dập” liên tục và vận động khu vực cơ mông, cơ bụng, cơ đùi. Trong trường hợp cưỡi ngựa thì các nàng sẽ không ngừng “nhún nhẩy” và tác động rõ ràng vào khu vực mỡ bụng. Như vậy tùy vào tư thế chịch thì sẽ có tác dụng giảm cân, giảm mỡ ở từng khu vực khác nhau.
  • Chịch sẽ giúp cả 2 giới đạt được sự thỏa mãn với cơ thể đầy thư thái, thoải mái, giảm căng thẳng, cũng như ngủ ngon hơn. Như bạn đã biết thì thức khuya nhiều gây tăng cân, stress nhiều cũng tăng cân, vì vậy nên việc chịch nhiều có tác dụng ngược lại và giúp giảm cân hiệu quả.

Một vài tư thế chịch giúp giảm cân hiệu quả

1. Tư thế chịch Doggy

Tư thế chịch Doggy giảm cân hiệu quả
Nữ chống tay xuống giường, nam từ sau tiến tới dập liên tục. Tư thế này không nên áp dụng cho các anh em yếu sinh lý vì rất dễ… out

2. Tư thế chịch chữ X

Tư thế chịch chữ X
Là một biến thế của tư thế truyền thống. Sau khi nam giới cho cậu bé vào trong an toàn thì có thể sử dụng ẻm để làm cái mũi compa, rồi phần thân trên có thể xoay 360 độ để tạo ra những khoái cảm mới đầy thú vị…

3. Tư thế chịch xe cút kít

Tư thế chịch cút kít
Tư thế này giúp bạn nữ luyện được sự dẻo dai cho đôi tay và khả năng bấu víu của đôi chân, bạn nam cũng rất lời khi nhìn được trực tiếp cô bé từ đằng sau trong quá trình… thể dục giảm cân

4. Tư thế chịch cưỡi ngựa

Tư thế chịch cưỡi ngựa
Cô gái trong vai trò một Cowboy chuyên nghiệp, tha hồ nhún nhẩy và sử dụng sức nặng toàn thân. Người nam chỉ việc nằm im, nhắm mắt… lim rim hưởng thụ

Lưu ý về việc chịch nhiều giảm cân

  • Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả nghiêng về nam giới bởi mỗi khi lên đỉnh thì đàn ông sẽ xuất tinh (tinh dịch là thứ quý giá nhất của đàn ông và cần nhiều thức ăn, dinh dưỡng mới bổ sung lại). Cùng với nghiên cứu bên trên thì chịch có thể giúp anh em tiêu hao được ~ 200cal nhưng phụ nữ chỉ giảm được ~40calo, do dó nếu chị em muốn hiệu quả từ cách này thì nên “chủ động” nhiều hơn chứ đừng nằm im hưởng thụ.
  • Cơ thể người đàn ông Việt Nam thường chỉ quan hệ được 1 – 2 lần/ngày (độ tuổi 20 – 30) trong khi muốn thấy hiệu quả của cách làm này thì trung bình phải chiến 3 hiệp/ngày. Do đó, đây là một cách giảm cân mang thiên hướng cho người nước ngoài hơn là Việt Nam. Anh em mà máu me quá với cách làm này coi chừng… ra đi sớm vì lao lực đó.

Vậy là qua nội dung bên trên thì bạn đã có câu trả lời cho việc chịch nhiều giảm cân hay không. Tuy đây là một phương pháp đầy thú vị nhưng cần phải điều độ với tần suất khoa học vừa sức. Để đạt hiệu quả tốt nhất thì bạn nên tham khảo và sử dụng thêm một trong 5 loại TPCN giảm cân tốt nhất mà mình đã review tại bài viết này.

Xin chào và hẹn gặp lại các bạn trong những bài chia sẻ đầy hấp dẫn tiếp theo ! :3

Trung Hiếu

Chịch nhiều giảm cân, phương pháp đầy hiệu quả cho cánh nam giới
5 (100%) 2 votes

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here